ウォーキングスタイル ドットコム
こんにちは
最近の暑さで自然と減量している “みずもと”です
皆さんは、普段から運動をしていますか
僕は、営業で結構歩くことが多いのですが、なかなかこの気温と暑さで運動したいけど、出来ていない方もいると思います
スポーツジムに行っても長続きしなくて・・・でも少しでも体を動かさなきゃと思っている方はウォーキングから始めてみませんか
そこで、今回ご紹介したいサイトは「ウォーキングスタイル ドットコム」です
クリック
http://www.walking-style.com/
このサイトは、ウォーキングの基礎知識やウォーキングルートの紹介をしています
それ以外にも、一人では長続きしなくて三日坊主で終わってしまうという方はウォーキングリンクからウォーキングサークルの紹介もしています
ウォーキングに必要なシューズや万歩計などのグッズもリンクしているのでこのサイトを見ればウォーキングに必要な道具や知識はばっちりです
僕が参考になったのはウォーキング大百科の中の水分補給の部分です。僕は営業中にスポーツドリンクを良く飲むようにしているのですが、商品によっては糖分が多すぎるものもあるみたいですので今後注意をしていきたいと思います
この季節は朝や夕方など涼しい時間帯から始めるのが良いと思いますので、運動不足だと感じている方やウォーキングを始めてみようと思っている方、すでにウォーキングをされている方など一度参考にしてみてください
こちら↓↓
「ウォーキングスタイル ドットコム」 http://www.walking-style.com/
続・楽しいお酒
こんにちは、ふくいみきとです。
夏も暑い日が続いていますね
最近テレビで
ビアガーデンが盛況と
ニュースで言っていました。
そこで今回は
お酒についての
サイトです。
http://www.sapporobeer.jp/tekisei/index.html
サッポロビールのサイトになります。
以前
キリンビール大学
のサイトを紹介しましたが
それに似たサイトになります。
ただ、ここでは、
お酒の楽しみ方だけではなく、
お酒の雑学クイズや
お酒と
車の関係などのコンテンツが有ります。
また、
適正飲酒度チェックというのもあります。
これは
アルコール依存度のチェックになり、
僕も実際にやってみると
『アルコール依存注意群』
とのことです。
普段そんなにお酒を飲んでいないのに
・・・。
他にも
日本人とお酒の関係や
薬とお酒の関係などのことも
書かれています。
みなさん
お酒の飲み過ぎや
無理な飲み方はしないでください。
サッポロビール知っておこう！上手な飲み方、付き合い方
『http://www.sapporobeer.jp/tekisei/index.html』
目の錯覚？イリュージョン？
実感できると思いますので、
まずは
体験してください。
イリュージョンフォーラム
【http://www.brl.ntt.co.jp/IllusionForum/ja/visual.html 】
教科書などに出ていたので知っている人も多いと思います。
このサイトはこういった
目の錯覚などの現象について実際に体験出来たり
解説されたりしています。
そもそも
錯視や錯聴とは何？
錯覚とは、人が見たり聞いたりした情報が、
実際とは違って知覚（ちかく）される現象をいいます。
目で見たときに起きる錯覚を錯視（さくし、visual illusion）といいます。
・・・と難しいので、
詳しく知りたい方は
http://www.brl.ntt.co.jp/IllusionForum/ja/visual.html みなさんはこちら
は御存知ですか？http://www.brl.ntt.co.jp/IllusionForum/v/mullerLyer/ja/index.html こんにちは、ふくいみきとです。
みなさんは
錯視や錯聴は御存知ですか？
今回はそれらに関するサイトを
紹介いたします。
http://www.brl.ntt.co.jp/IllusionForum/index.html