PNF療法というのを知っていますか?
たまたま、創業塾で知り合い、知っていたのですが、
今回の交通事故のリハビリで行ってみました。
そこで、PNF療法
のすごさを実体験。
病院のリハビリは、手をひねくり回されるだけで痛い。
筋が痛いのは、この際、リハビリだし我慢できるが、骨折と関係ない手首が一番痛くなるのに我慢できなくなり、PNF療法
を思い出したのです。
保険会社に電話したら、なにやらもごもご言っていたが、結局、資格を持った接骨院やマッサージなら
保険が効くのだ。そこで、保険料でPNF療法を受けることができた。
そのびっくり効果とは、、
いや、ほんと。
最初に行った、その日の午前中は病院のリハビリをやっていた。
が、当然、ほとんどよくならない。
先生にはひがらものだからね、などと言われる。
そして、その日の夜、伊豆見治療院でPNF療法
のマッサージを受けた。
それまでは、開けることのできなかったタンスが開けられるようになった。
手のひらを上にする動きができるようになったのです。
そして、昨日の治療では。
それまでは、どうやっても、出来なかったしっかりとしてグーの握りができるようになったのです。
いや~、びっくりそして感激。
しかも、何にも痛くない。逆にもっと、強くやってよ、と言いたくなる頼りなさなのだが。
しかし、実際によくなる。
先生によると、本当に痛いとか、動かないとかではなく、ちょっとした肩凝りぐらいでこられても
もっと強くマッサージしてと言われてしまうんですよねとのこと。
もっともだな。
出来なかった動きができるようになった。
痛かったところが痛くなくなった。
だから、自分の顔を出しているブログに書いている訳です。
他にやってもらったのは、
あばらの痛み。
足の裏と甲のねんざのような痛み。
骨折した腕は、まだ腫れている状態です。ところが、動く。
仕事で使えるようになった。
本当に感謝ですね。