景気回復！！！？？？

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こんにちわー


整備の石川です。


今日は「えっ！！本当？」と思う位のレポートです。


不況、不況と言われ続けた数十年、


しか～し！こんな業界もあるんですね…





次世代ワールドホビーフェアです。先週の土・日に


幕張メッセで９：００～１６：００までの開催。


子供達に人気のアニメキャラクターの「限定品のおもちゃ」の販売を行っているイベントです。


息子が、ど～しても！手に入れたい限定品の爆丸（バクガン）があると言うので


行って来ました。


「朝５：００に行く！」と言い出したので「何で」と思いつつ…


何とか言いくるめ８：００に出発


８：４５に幕張メッセに到着。


しか～し









大駐車場に入るまで３０分以上！渋滞。


昔、近くで働いていたので、あちこち裏道廻ってみたけど


どうにもならず…、渋滞に並びヘトヘト


いざ会場へ！


ところが…






人、人、人の嵐、すでに最後尾９０分待ちのプラカード（魚




「何で５時？？」の答えが出ました。


息子は去年来て知っていたんですね…


まるでの国の様に並びに並んで１２０分


その間、限定品の売り切れ商品のアナウンス、


まもなく売り切れ商品のアナウンスが流れ、息子はドキドキしながら耳を澄まし聞いていました


もう泣きそうな感じ


そして、ついに会場入り


１０坪位のスペースに５０人位入りみんな大人買いしてました…


が、１人１点限りで返品をよぎなくされていました。


息子が一番欲しかった爆丸の限定品は何とか手に入れる事が出来ました。


その他、いろいろ買って目でたしめでたし


会場内はメチャ混みで、写真撮れずじまい


最後に怒られながらパシャ








とっても疲れた「不況ってウソでしょ！？」な一日でした！



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癒し系？社長のヴェルファイア ドレスアップ日記

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こんちは～

今日もいい天気～

でも画像撮れなかったので使いまわしで

減量日記もついでに書いておきますね～

昨日の夜はお友達のお誕生会もあり

少し飲んでしまいましたが

寿司　４個

おしんこ少々

煮物　少々

から揚げ１個

焼酎20杯

寝る前にプロテイン

かなりセーブ

運動は・・・・・・

20分自転車　（久しぶり）

腹筋120回　ほぼ毎日ね　（飲む日は飲む前にやっちゃう＾＾；）

・真ん中の腹筋　20回×2

・右の腹筋　　　　20回×2

・左の腹筋　　　　20回×2

愛用品

これがかなりクルよー

3000円したかな～

本日の朝食は

半ライスに

納豆

卵

味噌汁

お昼は遅めにこちら

おにぎり1個

20種サラダ

豆乳

かなり少な目・・・・・・

夜までを考えて

はるさめヌードル追加

本日の夜も軽めですよ～

こんな感じで頑張っていきま～す

そんでもってヴェルファイアちゃんね

たまには車の話もしておかないとね

今回は私自身の作業です

ブレーキランプを5灯化するっていうドレスアップね

本来は外側の2灯とハイマウント1灯しかブレーキランプが付かないので

内側の2灯も付くように改造するっていうことをやります

どうでもいいことなんだけどやりたい人は結構いるんで

ご紹介しときます

リアハッチを開けて内貼り外します

きれいに外すのに神経使いまくり

内側のテールランプを外して分解します

そん時に特殊工具を使うのでご注意を

配線をきれいに通してリレーを両面テープでしっかり固定

内貼りを固定したら出来上がり

こっちがノーマル時は

ブレーキを踏むと内側だけ付かない

配線加工後は右側みたいに

内側も点灯します

だから何でよって言われてしまえばそれまでですが・・・・・・・

ではまた明日

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癒し系社長の減量日記じゃー

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どーもどーも　何だかいい天気が続くっすね

昨日お話しした通り、本日リフト設置を行いました

ご覧ください

4～５時間くらいやってましたかね～

最終チェックで片方の柱から異音とブレが出てきた・・・・

中古なんでしょうがないんだけど

ガタンガタンってチェーンがずれたりして

危険なので・・・・・・

業者の方には申し訳ないけど・・・・・・

キャンセルしました

業者の方はご立腹で撤去してます

.

中古といえど危険な状態ならしょうがないっすよね

そんでもって減量期入りました

っていうか、３日前から少しずつ減らしていたんで

早くも１キロ減

内臓レベルは6から10まで上昇

ただし体脂肪は20％越えで変わらず

どんな感じでやっていくかといいますと

基本的には凄くシンプルで簡単に

有酸素運動はあんまりしないで

食事量と筋トレメインで

体重を落とすというよりも

脂肪を燃焼させて絞るって言った方が早いかな

何しろ筋肉がないと絶対に痩せないしリバウンドする原因

今までの食事量を30％カットして週2の筋トレするだけで絶対落ちる

お酒も少々減らします

簡単

注目はやっぱり体脂肪と筋肉量かな

食事減る・・筋トレ・・筋肉が付く・・代謝が上がる・・燃焼・・絞れる

でも週に１回はＭＡＸで食う

なぜか？？

脳が餓死判断するので停滞期になる

食べなければ食べないだけ停滞期は続く・・・・

そんでめげる

運動やめる

筋力落ちる

代謝下がる

燃焼止まる

食べる

太る

これがリバウンド

これにならないようにこれから

2か月間で体重は６キロ減の６６キロで

体脂肪は5％減で15％を目標に

頑張ります

１週間ごとに途中経過を報告します

今回の増量期でかなりおなか周りに

肉が付いたので体系がになりましたので

お恥ずかしいのですが

結果出てきたら画像アップします

ではまた

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癒し系社長 肉体改造計画！工場も！

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どーもどーも、こんにちはです

今日もお天気がよろしゅうございますね

日本一のイオンを撮影してみました

今日もネタっていうネタもないので

工場を改造したんで見せちゃいます

今まで整備と電装を分けていたんですが

もっと使いやすくするために

リフトをもう一台追加して

じゃんじゃん整備しちゃおうかと思います

せっかく作った壁をバラバラにしていきます

フォークリフト使ったり脚立使ったりで

ばばばばばーんっとやっちゃいます

タイヤ置場も作って

明日の朝からリフト設置しちゃうよん

そろそろ体の方もね体脂肪20％越えになってきたから

減量始めます

首が痛いから思い切った運動もできないけど

頑張りたいと思います

どーやってやるかな～

それは明日にでも

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GANTZ見たいなぁ～

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こんにちは(///∇//)

今年は、社長に負けず不幸なこと

コレは大家の勘違い
「大家に家賃払ってないと難癖の電話」や

その二日後にエアコン壊れるなど
修理はまだ　夜異常に寒い

が年明け早々ありましたので

西新井大師で厄除けして来ました（後厄です）

話は変わりますが

みなさん、4月1日から自賠責保険料が値上がりの予定です。

2年間で普通車2,480円　軽自動車はなんと2,990円も上ります

そこで少しでも安く車検を済ませたい

4月車検のあ・な・た

4月車検のお客様は1ヶ月前から車検が受けられます。

すると自賠責は値上がり前なので

ちょっとお得なのです。

是非、4月車検のお客様は早めに当社整備部へご相談を

オイル無料、代車無料中

と言う宣伝を兼ねたお話でした。

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癒しきれない社長 やっぱり最悪日

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ちっす

今日もいい天気でしゅね～

お肌の乾燥大丈夫っすか

粉吹き芋状態でしょ～

乾燥肌対策はしっかりやってくださいね～

つーかね

よく高速に乗るから事故よく見るんだけど

ほんと迷惑だよね～

わざとじゃないにしろ

時間の無駄

ほんでもって

むち打ちが原因で上半身がバキバキで

痛みが左から肩の方まできたので

ＭＲＩを撮りました

先生に言われてね

今は保存用にＣＤに焼いてくれるんで

自分で確認したんだけど

よーわからんちん

結果は最悪の首のヘルニアになってました

痛いわけだよ

もう完治はしないなんて言われました

一生この体と付き合っていかなければいけないと思うと

・・・・・・

今年に入ってから最悪なことばかりで

やんなるなー

正月早々ノロウイルスでしょ～

そのあとは大腸検査でポリープでしょ～

2/1まで結果でないからずっとビビってるし～

そんでヘルニアでしょ～

ろくなことね～

次はなんかインフルくさいし・・・・・・

僕よりも最悪だって方いましたら

お手紙ください

こちらも最悪なお方

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癒しきれない社長 大腸検査からの～(@_@)

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皆さま、こんちはーっす

２日ブリブリのＵＰです

いろいろと忙しかったのでＵＰできませんでした

毎年１１月に行くの人間ドックが行けなかったので

年明け早々にノロウイルスに感染したこともあり

ちょっくら腸の検査でもしてみるかってことで

行ってまいりました

予約制なので全然混んでいないんですが

いな過ぎで緊張しまくり

こんな小さいベットの上で僕はやられちゃうのです

ぜんぎなしで・・・・・

そんで翌日ね

むち打ちで首の痛みが肩まで来てるので

先生が頸椎周辺のＭＲＩを撮りましょうということで

撮影してみました

結果は本日の夕方

ドキドキです

もう少ししたら行ってきますぅ

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癒し系社長 肉体改造計画！体重増量中！

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こんちわっす

今日の朝起きたらびっくり降ってて驚いた

でも１０時のおやつ頃にはお天気回復

朝ののせいか高速道路に全然いませんよー

がらんがらん

やっとこノロウイルスから解放されて

徐々に体調も良くなってきて

食事もガッツリ食えるようになってきましったが

大晦日時点でここまで増量計画大成功だったのですが・・・・

４か月前からはじめて～

ここまで持って行ったのに

1/3の朝方に悲劇は襲ってきました

野呂ちゃんのおかげで

５日間ぐらいでこのざまです

せっかく頑張って食ったのにここまで落ちるとは・・・・・・

そこから１週間がたちましたが

１キロしか戻りません

　運動も再開しましたが

なかなか本調子とまではいきませんね

そんでもって明日は大腸がん検査で

本日朝から検査食を食べてます

やっとこＭＡＸで食べれるようになったのに

またまた制限されてます

今日のお昼はこのセットです

まったく味がせん

まぁ明日の検査が無事に済んで

異常が無いことを祈ります

そしたらダイエットして絞りましょうかね

一部の方がどうやって絞っていくか

気にしてるので頑張ってみようかと思います

かなりおなか周りにお肉がついるから大変だ

ではまた

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偶然･･･

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皆様こんにちわ



今日が、２０１１年初めてのブログになりま～す



今年も宜しくお願いしま＝す



実は…



年末にすご～い偶然！な出来事が子供達に起きました



弟が遊びに行った帰り道、



お腹が痛くなり道でうずくまっていると…



偶然、兄の友達の家の前だったのです


よくある話の様ですが、兄の友達は



弟の顔は知らなかったのです！



なのに、名前(苗字)が同じで兄と同じ顔をしているからとわざわざ家まで送ってくれたのです



こんな時は、兄弟そっくりで良かったと思いました。



それでは、恒例(？)の…



本日の「踊ってみた」シリーズ、今回は【ラブ涙色～】のご紹介です！どうぞ！

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癒し系社長 ぱーてーへ行く＾＾細川律夫大臣編

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皆さん、こんちはっす

何か午後から嫌な天気で寒くなってきましたね～

本日は我らが民主党　厚生労働大臣の細川律夫先生の

ぱーてーへ行ってきましたので

その模様を少しだけ見せちゃいます

細川先生は埼玉県越谷市が地元で

僕の自宅の近所なんですよね

ずっと応援してきた結果、大臣にまで登りつめました

凄いっすね

昨年は大臣になってからずっと忙しく

お祝いパーティー的なものもなかったので

今年はお祝いを兼ねてなので少し盛り上がってました

踊ったり・・・

演奏したり・・・・・

踊ったり・・・・

ツーショット画像も載せておきますか

こちらが厚生労働大臣の細川律夫先生でございます

お仕事的には国民がかなり重要視していてる

社会保障の問題とか雇用の問題とかね

詳しく言うと年金とか子ども手当実行した人ね

やることが山積みなのでもっともっと

頑張ってほしいですね

これからに期待です

こちらはわが地元の埼玉県越谷市の市長

高橋努市長です

この方もかなりパワフルで市民の皆さま方の為に

かなりの気合いで頑張っていただいています

私はこのお二方をかなり支持していますので

これからも頑張っていただきたいと思います

ちなみに20年近く前に仲人をやっていただきました

僕の顔は照れくさいので隠しておきます

こちらは大臣の名刺ですよ.

頂いていたので載せちゃいました

あまり目にしないのでこの機会に

今回は体調の関係もあり、

あまりは飲みませんでしたので

その後はおとなしく帰宅しました

それでは今日はこの辺で

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