☆ほうれい線に効果的なリフトアップのマッサージ

ほうれい線に効果的なリフトアップのマッサージ

今回はほうれい線についてです。

年を経るごとに、気になってくるのが肌の 老化。 たるんでカサカサになった、自分の肌を鏡 で見るのは「辛い」という方もいらっしゃ るかと思います。 この、 ほうれい線「なんとかならないの！？」

大丈夫、落ち着いてください。

たるんだ肌をハリのある若々しい肌に戻す方法があります。

それは、老化した肌を若返らせる方法なんです。

その名も「リフトアップ」

リフトアップって何？

リフトアップとはたるんだ肌を持ち上げて肌を

若返らせる方法です。

リフトアップにはマッサージと手術の2種類があります。

今回はリフトアップのマッサージについて
ご紹介します。

・自宅でできるリフトアップのマッサージ

「肌が若返るならやってみたけど手術するのはなぁ…」

リスクのこととか費用のことを考える と、ちょっと気軽にできるものではな いですよね。 でも、 リフトアップのマッサージなら簡単に 自宅でできますよ。

・リフトアップのマッサージ

１：まず鎖骨をマッサージします。

　　優しく、少し押すような感じでマッサージするのがポイントです。

２：次に顎の周りをマッサージします。
　　顎の周りはリンパ節がいっぱいあるので
　　ここを上手にマッサージすることで、
　　肌の若返りだけでなく小顔効果も期待できますよ。

　　
３：顎から耳の後ろ、それから鎖骨へ流すように
　　マッサージしましょう。

４：顔を手のひらで覆って皮膚を下から上へ
　　持ち上げます。
　　これを3～5回繰り返してください。

５：指の腹の部分で顔を押します。
　　7秒間くらいが丁度良いです。

６：仕上げに化粧水を顔にたっぷりと塗ります。
　　下から上に向かってマッサージしながら
　　塗るのがポイントです。

これを1日3セットくらいやりましょう。

そうすることでリンパの流れが良くなり、 肌の状態が改善されます。 「ちょっと面倒くさいなぁ」 と思うかもしれませんが、手術と違いリス クもなく自宅で簡単にできるのでがんばっ て継続していきましょう。

最後に、下記の記事も参考にしてみてください。

☆ほうれい線の消し方！ペットボトルでほうれい線対策

…………………■お申し込みの流れ（簡単エクササイズ） …………………

………………………■体験者様のお声 /メディア情報 ………………………

■自宅で簡単バストアップ

■自宅で簡単！小顔＆リフトアップ

■美と健康を保つダイエット

■手軽にできる！目力二重まぶた術

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます。

あなたの美を応援します♪今日という日に「感謝」