車の中で流れるラジオから

「自分で自分をほめる」話題が聞こえてきて


本当にそうよねーとぶんぶんうなづく。







私たちは


他の人をほめても

自分に関しては謙遜してほめない傾向にある。



自分の弱い(不得意な)ところ

できないことに

目が向きがちで


強い(得意な)ところ

できることには

当たり前だからといって目を留めない。



弱いところを

克服しようと頑張ることに熱心で


強いところを

伸ばす暇もない。




強い、得意、できることは

決して当たり前ではなく

良いところ、長所、もしくは強みと呼べるもの。


だから

どんどんほめて、さらに伸ばしていくのがいい。




誰かからほめられるのを待つのではなく

自分で自分をほめる。


いつだって、いますぐだって

好きなだけほめていい。


どんだけほめても無料だし

気持ちは良くなるし

いいことづくめだと思うわ。





北海道のラベンダーの季節は6月というけれど

季節はずれの10月に咲いた花も可憐でかわいい。


皆といっしょじゃなくたっていいよね。


私は私

元気に咲いてる、と

凛とした立ち姿に見えます。



 

いくつであっても、いつでも、いまが一番

きげんよく暮らす毎日と

後悔しない人生

 

思考の整理から始める空間づくり

心を片づけやすくする仕組みづくり

人生の満足度を上げる毎日の小さなこと

 

自分で選ぶ「くらしづくり」のあれこれを書いています。

 

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