環境が影響する

先日、家の中を見渡すと

草や枝を挿してある花瓶（空瓶）の水が濁りかけていて

そういえば帰省前から触ってなくて

草木にはかわいそうなことをしたなと思いつつ

瓶と根を洗って、水を取り替える。

面倒だなと思いながらも

瓶の外側につく水滴を爽快だと思い

面倒なことをやったという

満足感や達成感も感じる。

きれいな水ですっきり。

前日から頭痛で

身体もしんどかったけれど

こうして動いているうちに薄らいで、だいぶすっきり。

もともとまめじゃないので

頻繁に取り替えはしないけれど

放っておくと水に浸かっている枝や根が

ぬるぬるしてくるので、濁りには注意。

環境は思考、心や体に影響する。

水を換えるだけで健康になる!!なんて

言わないけれど

少なくとも

気持ちはすっきりする。

面倒くさがりでも

面倒だと思いながらも「やった」

すっきりした、やった、という快の感情は

私の思考や身体を元気にする一助になる。

水を換えることが、人生の役に立ってる。

（大袈裟か）

いくつであっても、いつでも、いまが一番

きげんよく暮らす毎日と

後悔しない人生

思考の整理から始める空間づくり

心を片づけやすくする仕組みづくり

人生の満足度を上げる毎日の小さなこと

自分で選ぶ「くらしづくり」のあれこれを書いています。

------

当ブログ内の画像・投稿記事等の無断転載・無断使用は

ご遠慮くださいますようお願い申し上げます。 

LINE公式アカウント 

@zlo0487q 

登録していただけるとLINEと同様に1対1のトークができます。