今日はオンラインのお茶会。

 

オンライン読書会のメンバーで

2021年7月から始めて1年半が経ちました。

 

 

テーマを設けたり設けなかったり

ときには悩みについて話したり

 

毎回いろんな話題が出るけれど

どれも否定することなく

お互いに柔らかく受けとめて

必要があればその先へふくらませていく

 

基本2時間だけれど、盛り上がると

3時間を超えることもあって

毎回時間が経つのはあっという間です。

 

 

 

今日のおやつは桔梗信玄餅

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このプラスチック包装から

ゴミ処理の話題で始まり、そこから

 

没頭と没入

心の通い合う関係

自己肯定感の危うさ

自己肯定感の育て方

(私は自己肯定感という言葉は好きではないけれど)

親子関係

答えは自分で見つけるもの

(正解が与えられることを願うのではなく)

「分けて分けて分けまくる」ことの大切さ

夫婦の旅行

新しく始めること

やりやすい方法を見つけること

次回までに続けること

 

その他諸々

とりとめなく、深く話し続けたのでした。

 

 

カウンセリングでも

コンサルティングでも

セラピーでもなんでもない

 

ただただ安心して、安全に話せて

やる気や勇気を分かち合う場所です。

 

 

 

 

 

いくつであっても、いつでも、いまが一番

きげんよく暮らす毎日と

後悔しない人生

 

思考の整理から始める空間づくり

心を片づけやすくする仕組みづくり

人生の満足度を上げる毎日の小さなこと

 

自分で選ぶ「くらしづくり」のあれこれを書いています。

 

 

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