冷えには注意

いつもよりずいぶん早くに

目が覚めて

リビングに降りたら

犬が張り切って待っていたので

しばし撫で撫で。

まだまだ暗いし

もう少し寝たいなと思って

犬を抱っこして、一人がけソファで・・・

・・・眠ったのがまずかった。

ウールのひざかけだけで

（とはいえ全身は隠れる）

ちょっと寒いかなと思っていたら

案の定、身体が冷えてしまったらしく

その後くしゃみと鼻水が止まりません。

それ以外どこも不調なく

動いていたら割と楽なので

ちょこちょこと小掃除をして

一日どうにかやり過ごしましたが

立ち止まるとくしゃみ連発、ティッシュ大量消費の巻。

これからお風呂でしっかり温まって

ささっと布団に入り、ぐっすり寝ようと思います。

今日学んだこと

「ソファで寝るのも暖かく」

皆さんも

冷えには気をつけて

きげんよく週末をお過ごしくださいねー。

いくつであっても、いつでも、いまが一番。

きげんよく暮らす毎日と

後悔しない人生

思考の整理から始める空間づくり

心を片づけやすくする仕組みづくり

こ人生の満足度を上げる毎日の小さなこと

自分で選ぶ「くらしづくり」のあれこれを書いています。

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