先日
ハンギングにしたディスキディア
ここ数ヶ月
成長が止まっていたんだけれど
植え替えて数週間経って
新芽が出てきました。
ココナッツ?の繊維が
緩んでいたけれど
プランターに入れたことで
ぎゅっとしまって保水力が上がったんだろうなあ。
ああ、嬉しい。
こんな小さなことが
きげんのよさにつながる毎日です。
私たちが幸福感を感じるものには
地位財と非地位財があると言われています。
(経営学者:ロバート・フランク)
■地位財
お金・もの・社会的地位など
周囲との比較で価値をはかることが多い
持続性が低い(さらに、もっと、求める)
■非地位財
安心・愛情・自主性・自由・環境など
相対比較ではなく個人で価値を得るもの
持続性が高い(その価値に満足する)
どちらが良い、悪いではなく
どちらもあって当然
けれども
何かを得れば
幸せに "なれる" と求めるばかりではなく
いま自分が持っている
すぐ近くにたくさんある
幸せに "気づく" のも大切なこと。
求めてばかりいると
気づくことに鈍感になっていくかもしれない。
空が青い
緑がまぶしい
鳥の声が元気でにぎやか
ごはんがおいしく食べられた
ゆでたまごがきれいに剥けた
信号待ちをせずスタスタ歩けた
昨日蕾だった花が咲いていた
割り箸がきれいに割れた
店員さんの接客が気持ちよかった
「そんなこと」と
思われるかもしれませんが
日常にあふれてる些細なことを
意識してみたら
変わり映えしないと思っている日々に
彩りが加わり
気づくことを
繰り返し続けていくうちに
いまよりも楽しい毎日になっていく。
岡埜榮泉の豆大福
箱を開けた瞬間、これに見えました。
■ライフオーガナイザー入門講座
<空間の整理編>
5月29日(日)道新文化センター千歳
https://doshin-cc.com/lect/detail/30548
<思考の整理編>
7月3日(日)道新文化センター千歳
https://doshin-cc.com/lect/detail/36054