1月7日

人日の節句

 

芽吹いたばかりの

若菜の栄養を体に取り入れ

無病息災、長寿健康を祈り

 

七草の粥を食することで

お正月のごちそうによる

過食気味の胃腸を休める意味も持つ。

 

七草粥、食べました?

 

 

 

わが家は中華粥を食べました。

(冒頭に書いた節句の意味をまったく汲んでない)

 

 

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桃屋の搾菜、カルディの皮蛋(ピータン)

 

 

 

香港在住時に

よーーーく食べていた

 

皮蛋瘦肉粥 

 

広東語読みで

pei daan sau juk zuk

ぺいだんさうよっぢょ

(私は ぴーたんやせにくがゆ と呼ぶ)

 

痩肉(=豚肉)を買い忘れて

ただの皮蛋粥だけど

 

油條(=揚げパン)の代わりに

揚げワンタンだけど

 

大好きな中華粥が食べられて満足の夕飯です。

 

 

 

 

中華粥は

洗い米を炒めてから煮るんだけど

 

仕上がりは

日本のお粥よりもさらっとしていて食べやすいんです。

 

 

脇屋シェフのレシピが作りやすいので

 

 

よかったら試してみてね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日は彩雲がきれいでした。もっと広範囲で見惚れるくらいなときもあったんだけど、写真が撮れず無念です。

 

 

 

 

いくつであっても、いつでも、いまが一番。

 

きげんよく暮らす毎日と

後悔しない人生

 

思考の整理から始める空間づくり

心を片づけやすくする仕組みづくり

人生の満足度を上げる毎日の小さなこと

 

自分で選ぶ「くらしづくり」のあれこれを書いています。

 

 

 

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