準備が不安を助ける

大きな地震が

続きますね。

揺れが強かった地域の方たちは

不安に過ごされていたかもしれません。

不安を減らすためには

準備をすることです。

不安がまったくなくなるわけではないけれど

「備えてある」

「やれることはやってある」

という気持ちが

不安要素のひとつを減らしてくれるから。

昨日の千葉県北西部も

先日の岩手県沖も

夜間に発生しました。

就寝中の危険がないように

ベッドや布団のまわりには

倒れてくるような背の高い家具や

大きなものは置かないほうがいいとされています。

わが家の寝室は

安全だと思っていたのですが

北海道胆振東部地震のときには

２台並べていたベッドがどんどん離れていって

その隙間に転げ落ちました。

『地震でベッドの間に落ちたから』

低いベッドで怪我もせず

笑い話で済んだけれど

想定外の意外なことが起こるんだなあ。

この先

もっと大きなことが起きたとき

「なにもやっていなかった」と

嘆くことはしたくないし、誰にもしてほしくない。

「少しでもやっておいてよかった」

「あのとき準備した自分、よくやった」

と言えるように

少しでも備えを、ぜひ。

一から始める防災準備ならば

いつも一緒に動画で話しているといちゃんの

経験に基づいた防災に関する記事がわかりやすいです

→家庭でできる災害備蓄

家の前の公園を散歩していたら、マガンがV字に隊列をつくって飛んでいきました。毎年4000キロの旅をするんですってね。いってらっしゃい、一路平安。

いくつであっても、いつでも、いまが一番。

きげんよく暮らす毎日と

後悔しない人生

思考の整理から始める空間づくり

心を片づけやすくする仕組みづくり

人生の満足度を上げるということ

自分で選ぶ「くらしづくり」のあれこれを書いています。

LINE公式アカウント 

@zlo0487q 

登録していただけるとLINEと同様に1対1のトークができます。

いつでもお気軽にご連絡くださいね。