暑い暑い毎日。
北海道で初めてだという
熱中症警戒アラートが発令されるほどです。
日本全国
暑さでお疲れの方も
いらっしゃると思いますが
ミネラルたっぷりの塩分
そして水分、休息をとって
大事になさってくださいね。
数日前の空
今日は夜になって
久しぶりに雨がざっと降りました。
田畑で作物を育てている方には
恵みの雨になるといいけれど
そこまでには足りないのかも。
もう少し降ってほしいですね。
青空が出ていると
つい「いい天気」と言ってしまうけれど
「いい天気」って
人それぞれ違うのですよね。
晴れじゃなく、くもりや雨がいい人たちもいるから。
それに気づいてからは
文章を書くときには
「晴れて気持ちのいい天気、気持ちのいい青空」などと表現しています。
「気持ちのいい」を入れると
自分の快の感情が表現されるので
「私が」天気をどう感じたかを
書いていることになるかなと思って。
だいぶ減ったけど、2本頑張ってまーす
講座/セミナー
オンライン開催のリクエストを受け付けています
■構成的読書会 M-cafe
■ライフオーガナイザー入門講座(思考の整理編、空間の整理編)
■メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
■ポジティブ心理学入門
■親切を科学するウェルビーイング入門
■ストレスマインドセット入門


