ありがたいことに

 

私を実際に知っている人たちから

私の暮らしに「スタイル」があると言っていただくことがあります。

 

なんだか照れくさくて

くすぐったい

 

以前は「え?そうかな?」と思いましたが

 

言われてとても嬉しい言葉なので

素直に受けとめることにしました。

 

 

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暮らしに「スタイルがある」ってどんな意味?

 

 

人によって

それぞれ捉え方が違うだろうけれど

 

 

自分なりに考えてみると 

見た目がどうのこうのと言うよりも

 

どうしてこういう部屋なのか

どうしてこれを持っているのか

どうしてこれを選んだのか

 

理由があって

それを言葉にして表現できる

意思を持つことなのかなと。

 

 

 

右手前にタイルカーペットを敷かないにも理由あり

 

 

 

「好きだから」

「かわいいから」

「なんとなく」

という一語だけでなく

 

どこが好きなのか

どこがかわいいのか

家に持ち帰る決め手はなんなのか?

 

掘り下げて考える力。

 

 

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全部が全部

100%納得したものばかりではないし

 

全然納得いってないものもあるし

まあいっかで選んだものもたくさんあるし

独身の頃から使い続けている昭和な道具もあるし

 

「こだわる」「こだわらない」「ほどほど」を集めた、素敵とか関係ない私なりのバランス。

 

 

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吊り戸棚は扉がなかったり

 

 

 

 

 

 

そして、私が学んだ

ライフオーガナイズという

思考の整理から始める片づけの手法は

 

「どんな暮らしがしたいか」を自分に問います。

 

暮らしも、他者との関係も、仕事も、今後の人生も。

 

 

 

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自分や家族が心地よいと感じる一番好きな場所で

「いまこの瞬間」をきげんよく過ごすと決めたなら

 

散らかってイライラもやもやする時間は減りました。

 

 

本質を意識するようになれば

多少散らかっても気にならなくなり

 

友人が遊びに来るときには

一分の隙なくきれいにしたいと思っていた

体裁ばかりを気にする自分もいなくなり

 

いつでも、そこそこ乱れていても

気軽に「いらっしゃい」と言える自分になりました。

 

 

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一緒にお茶を飲みながら話す時間の方が大切だ

 

 

 

そんな考え方が身についたことも

自分の「スタイル」に影響しているのかもしれません。

 

いいことも

そうじゃないことも

どんなことがあっても

 

過去はすべて無駄にならず

むしろ、すべて学びとして糧となる。

 

自分自身を構成する要素に。

 

 

 

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なんだか自分語りな感じでスミマセン

 

 

 

結局、スタイルを持つということも

ずっと書いてきている「自分で選択する」というところに帰結するんじゃないかな。

 

 

 

 

自分で選んでいくためにはどうすればいいのか?

好きってなんだ?

 

そんなことを

これからも書いていこうと思っています。

いつかそんなワークショップとかセッションとかもできたらいいなあ。

 

 

 

 

 

 

 

しかし

 

そう言ってもらえるから

「スタイル」って書いてきたけど

 

私の場合

「根っこ」とか「芯」とか「軸」とか

そっちのほうが合ってるかも。

片仮名苦手だし。

 

暮らしの根っこ。

 

 

 

 

 

いくつであっても、いつでも、いまが一番。

 

きげんよく暮らす毎日と

後悔しない人生

 

思考の整理から始める空間づくり

心を片づけやすくする仕組みづくり

人生の満足度を上げるということ

 

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