花の話題も3日めですが

昼間にコデマリを撮ってみたら

 

 

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8本あると

ボリュームたっぷりわっさわさで

わが家にはちょっと華やかすぎる気もするけど、たまにはいいかな。

 

暖かい場所だからか

どんどん開花しているのでこの先が楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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ここ数年、カフェインに弱くなり

 

午後遅めにカフェインを摂ると

眠れなくなることが多くなってきました。

年齢のせいですかね?

 

 

昨日は

ランチ後13時半頃のコーヒーと

夕方の紅茶とで

なかなか寝つけず

 

今日の午後は眠かったです。

 

 

 

 

 

 

何年か前、コストコで

ネスプレッソのコーヒーメーカーを購入しました。

 

試飲のプロモーションをしていて

まんまとハマる私。

 

コーヒーメーカーもあるし

夫はハンドドリップをするので

うちには必要ないものと思っていたのですが

 

カフェインに弱くなったので

デカフェ(カフェインレス)のコーヒーをカプセルで気軽に飲めるのなら、と。

 

 

私専用でデカフェの豆を一袋買ったら

飲みきるには時間がかかるけれど

これはカプセルの個包装だから長持ちします。

 

何年前か忘れちゃったけど

その年の買ってよかったもの一番( ̄∀ ̄)♡

 

 

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左から2番目(白と黒)がネスプレッソ。

ミルクを泡立てるエアロチーノとセットでとっても安かったんです。

 

 

 

 

 

 

サイトにはほかの型もあります。

コストコには、真ん中のタイプとミルクを泡立てる器具(エアロチーノ)のセットがあったので、コストコに行ける方はぜひそちらで。

 

 

 

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