朝起きて
頭が痛い
というか首が痛い
そんな日がときどーーーきあります。
首から後頭部が
ガチガチにかたまってる感じで
動くとたまに
ズキンズキンするような。
もともと
若い頃から肩こりが酷いせいもあるけれど
それに加えて
最近は目の疲れ!!
それが大きな頭痛の原因です。
この動画の
「前頭骨の引き上げ」が
すっごく痛くて、でも気持ちよかったです。
柴さんの動画は
いろいろ参考にさせてもらっていて
効き目もあるし
必要な話題だけで淡々と進行するのが気に入っています。
動画でゆるめて
だいぶ楽になり
でもやっぱり痛いーと思いながら買物に。
スーパーの店内にある花屋に
枝振りのいいコデマリがあって
「お？」と思ったものの
頭痛でぼんやりしていて買う気になれず。
でも
個数限定で売られていた
きびだんごと坊ちゃん団子を見つけて
それはしっかり買ってきました。
まさに、花よりだんご。
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