先日久しぶりに

本屋さんをぶらぶら

 

本の表紙に書いてある

「すっきり」という言葉が目につきました。

 

 

 

すっきりした部屋

すっきり暮らす

心すっきり

すっきり生きる

 

よく使われる

「すっきり」という言葉だけど

 

なにをもって

「すっきりしている」と言うんだろう。

 

 

 

 

そう考えてしまうのは

かつて片づけを学ぶ前の自分も

 

「すっきり」「シンプル」を目指したいのに

 

いつまでたっても、すっきりしたとか、シンプルになれたとか全然思えなかったから。

片づけても片づけても、もやっとしていたから。

 

 

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「すっきり暮らしたい」

 

そのすっきりは

 

ものに対して?

空間に対して?

そこで生活する自分の心に対して?

 

ものが無くなればすっきりするの?

ものがあったらすっきりしないの?

 

人生をすっきり生きるって

何があって、何が無くなればいい?

 

何をすればすっきりするの?

そもそもすっきりってどんなこと?

 

 

 

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私たちが気軽に使い

目標にもしやすい

 

すっきり

シンプル

私らしく

などと言う言葉の

(もちろんこれだけじゃなくいろんな言葉の)

 

「自分なりの意味づけ」を持つことは

自分の芯、軸になるものを作り上げるひとつだと思う。

 

 

辞書に定義づけられた意味ではなく

客観的な目線ではなく

主観的な意味を持たなければ

 

ゴールのないマラソンコースを延々と走ったり

目的地のない道なき道を進んでるようなもの。

 

 

いちいち考えるのは

面倒かもしれないけれど

 

自分の意味づけができていれば

世間的にとか、普通とか、一般的なイメージとか

そういうものに惑わされなくなるし

 

「自分がいまそこに向かっている」

「もう少しでゴールする」

「できた」

という実感を持てるのではないかしら。

 

 

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長々と書いたけど

伝えたいのは

 

すっきりとかシンプルは、みんなそれぞれ違うよ!! ということ。

 

誰かからの借り物や受け売りのような

ぼんやりしたイメージのまま  

「いつまでたってもすっきりしなーーーい」と

悩む人が減るといいなと思っています。

 

 

 

意味づけ

設定

定義

思い込み

認識

解釈

認知

マインドセット

マイルール

・・・

その他いろんな言葉があるけれど、それらは自分を縛らない自由なものであるといいですね。

 

 

 

いくつであっても、いつでも、今が一番。

 

きげんよく暮らす毎日と

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