しなやかに生きる心の片づけ p.42 渡邊奈都子著（だいわ書房）
〜さんの心は「自分の姿が映らない鏡」で囲われているようなものです。
心の真ん中には、他人からの評価、他人の気持ち、他人の行動、他人の信念が並んでいます。「自分の」というラベルがほとんど見当たらない。まるで借り物ばかりの暮らしは、きっと窮屈でリラックスできないでしょう。
今日はオンラインで
構成的読書会 M-cafeでした。
これまでは対面で開催してきましたが
オンラインもいいものです。
今日は長崎からの参加者もいらっしゃいました。
長崎にメンタルオーガナイザーがいないからと、オンラインでやってほしいとリクエストしてくださったんです。
きっかけをありがとうございます。
今日は一回めだったので
Part1を読みましたが
そのなかから抜き出したのが
冒頭の枠内の文章です。
私たちは
他人の人生を生きているわけではないから
「自分の」人生を
「自分で」選んで生きる
そうありたいものです。
そうあるために
心を片づけやすくする仕組みをつくる。
全8回が新たにスタートして、これからが楽しみです。
今回始まったM-cafeオンラインは満席ですが、ご希望があれば別の日に開催も可能ですのでご連絡くださいね。
■ウェルビーイング心理教育 体験講座
「ストレスマインドセット入門」
8月29日（土）オンライン 空席あり
https://mielca.com/awe/PublicSeminar.aspx?gId=1&sId=1&eId=540
■心の三要素を知り片づけ整えやすくする
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
９月６日(日) オンライン 空席あり
https://www.uchella.com/mo-essence/
■「しなやかに生きる心の片づけ」構成的読書会 M-cafe
９月28日（月）オンライン 満席
９月15日（火）千歳市 空席あり
オーガナイズ／整理収納サポート
メンタルオーガナイズ個人セッション
LINE公式アカウント @zlo0487q
講座や片づけに関する情報を不定期でお送りします。
登録していただけると普通のLINEのように1対1のトークができます。
uchella ホームページ
各種講座、コンサルティング型片づけ支援、心を整えるセッション。
facebookページ
今を楽しむくらしづくり uchella
片づけのこと uchella.organizing
