昨日に引き続き
今日もゆっくり過ごしました。
一昨日から昨日と
お花が届いて賑やかで
今日も私の幼なじみから
宅配便でこんなかわいいのが届きました。
はなと花。
花のほうを見るように仕向けた、やらせ写真です。
お昼前には
仕事帰りの友人が寄ってくれて
娘のためにケーキを買ってきてくれたので
皆でいただきました。
先人たち（と敢えて表現してみた）が
いまも身近に、当たり前に存在していることを
一緒にいつまでも語り合える
私たち家族全員の、大切な友人です。
そろそろ帰るねという彼女を
見送りに外に出たら
私たちのほぼ真上で輝く太陽に
今日もまた、日暈（ハロ）が出ていました。
家の前の公園に行って
原っぱで寝ころんで撮った写真です。
風が強くて
雲が流れていて
魅力的な空
この後、少ししてから
曇ってしまったけれど
気持ちのよい日曜日になりました。
たとえば
空を見上げる
その空に何を思うか？
自分次第で
楽観的にも
悲観的にも
自由に捉えられます。
自分が感じられる
「いま、ここ」の瞬間は
ひとつしかない
未来はその
「いま、ここ」の瞬間を
積み上げて作られる
「いま、ここ」
その瞬間に起きている
目の前の事象に対して
気持ちいい、心地いい、機嫌がいい、楽しい、嬉しい、満足している、納得している
自分が幸せを実感できる思考を
自分自身で選んでいく
毎秒、毎分、毎時、毎日
その思考を積み重ねていく。
私たちは
感情が何より大切!!と思いがちだけど
感情は、ものの見方や思考で変化します。
見方や思考は、自分で選べるんです。
忙しかったり
余裕がなかったりで
つい「いま、ここ」を忘れて
過去や未来、不安や心配などに思考が飛んでしまいがちだから
気をつけたいものです。
自分の心のありようは
自分で選んで、決める。
うまくいかなかったら
選び直す。
心を片づける仕組みのおかげで
毎日が穏やかに過ぎています。
3年前の今頃、わが家にやってきた胡蝶蘭2鉢。「持ち帰りませんか？」と提案されて正直気乗りしなかったんだけど。花が終わったあと夫が植え替えだけして、あとはたまに水をやるくらいで放置気味。
2年前、秋頃に1鉢めの1輪だけ咲きました。
1年前、やっぱり秋頃に2鉢めだけ6輪咲きました。
そして今年は、1鉢めが4月に咲き始めて8輪、2鉢めも6月から咲き始めて8輪、この時期に合わせて共に満開に。
いくつ咲くのか、いつ咲くのか、結構楽しみになっていて。あのとき持ち帰らせてくれた担当の方にありがとう。
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