部屋を片づけるように
心の中も整理できたら
自分の意思で
感情や行動や思考を制することができたら
自律ができたら
どんな毎日が
どんな自分が
待っているでしょうか？
セミナーで質問してみると
さまざまな言葉が返ってきます。
イライラがなくなる
落ち込みにくくなる
立ち直りが早い
心にゆとりができる
前向きになる
人に優しくなれる
やりたいことがすぐできる
自信が持てる
自分軸がある
ぶれない
毎日が充実する
・・・
・・・
・・・
それらの言葉を
まとめてひとことで表すと
「幸せな」という言葉になるのではないかなと思います。
幸せな毎日
幸せな自分
いつかの夕空、きれいな色と柔らかそうな雲。
自律することができたら
幸せに暮らすことができる。
そんな
自律についての
ヒントがたくさん詰まっているのが
心を片づける仕組みを知る
メンタルオーガナイズエッセンスセミナーです。
価値観や目標、感情、行動、思考、ものの見方
心のなかにごちゃっとある
自分でもよくわからないいろんな思いを
分けて考えて、自分に必要なものを選ぶことをお伝えしています。
整えやすくする仕組みを作るには
「なんとなく流れにまかせる」のではなく
ぜひ学んで
「自分で選んで作って」いただきたいと思います。
先週末は
オンラインで開催しました。
セミナーはワークも豊富ですし
双方向で会話をしながら進める形式です。
インプットするだけじゃなく
声に出してアウトプットできるから
気づくことがたくさんで
実りも多い充実した内容です。
次回は
6月25日(木)10:00-12:30
お申し込み受付中
お待ちしています。
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