無印良品があると
特に用事がなくても店内に入ってしまいます。
その理由は
商品が好きだったり
収納を提案したり考えたりの参考にしたり
いろいろとあるんだけど
色が氾濫、人でざわざわしている
ショッピングモールなどの中で
木、アルミ、生成りや白といった余白を感じる店内の空間が落ち着けるから、というのも大きい気がします。
エンジのロゴ以外
そして高い頻度で買い物をしてくるという(￣∀￣)
さて、普段は精油や化粧品コーナーは素通りなのですが
蓋に sleeping と書かれた
ブレンドエッセンシャルオイル
「おやすみ」
最近ネットニュースで
このオイルの名前を見かけたのを思い出し
睡眠の質を改善したいキャンペーン絶賛開催中なので
試してみようと
無印で「おやすみ」のオイル
Marks &Webでセラミックアロマプレート
を買いました。
家にあった木製の片口に入れて
ベッドの枕元にある窓辺に。
これなら万が一落ちてきても軽いから平気だけど、この写真を撮った後に耐震ジェルマットを片口の底にはさみましたよ。
さてさて、少しでも睡眠の質は上がるでしょうか。
午後はカフェインを控えたり
寝る前にストレッチをしたり
ブルーライトを控えたり（これが難しい）
少しずつ努力中
香りに包まれて眠るだけでも気持ちいいから
新習慣になるかな？
Marks&Webのプレートは
携帯用の袋がついていて持ち出すことができるから選びました。
もしこの香りで睡眠がわずかでも改善されるなら、ホテルに泊まるときにも持っていけたらいいよねーと思って。
と言いつつ
こういう携帯用の袋はいざという時に見失いがち。
そうならないように
一泊でも長期でも必ず持っていく化粧品のポーチに入れておくことにしました。
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