しばらく前になるけれど
駐車場の中で
車をどこで停めたのか
階数すら記憶が曖昧で
しばし探し歩いたことがありました。
一度だけじゃなくて、複数回。
「地下一階、Aの102、出口の階段をのぼったらメガネ屋さん」
とかなんとか
唱えて覚えたつもりでもうっかり忘れてしまう。
年齢のせいにはしたくないけれど
こういううっかりミスが以前よりも増えてきている気もします。
なので
忘れないように
車を降りた時にスマートフォンで駐車番号の写真を撮る習慣がつきました。
外のコインパーキングなどに停めた時には、そのパーキングの看板の写真を撮っています。
こうしておくことで
「駐車場の番号覚えておかなくちゃ!!」
というプレッシャーのかかる記憶を頭の中に閉じ込めておかなくても大丈夫なんです。
*車をどこに停めたか把握するアプリなどもあるようですが、私にとってはアプリを起動するよりもカメラのほうが気楽。
同じ失敗を繰り返す時には
それがなぜ起こるのか、どうやったらそれを防げるのかを考えます。
俯瞰と見直し
そのような考え方は
仕事の場面ではできていても
プライベートの生活には意外と取り入れられていないことも多いようです。
暮らしのなかの
小さなことでも
自分の中で手順を決めておくと
(仕組みをつくっておくと)
時間の無駄を省くことができますね。
無駄な時間は時に必要で
時間の無駄というのはよろしくない
そんな気がします。
「俯瞰する」ことの大切さ
価値観や優先順位とは何か?
途中で挫折しない目標達成のしかた
で学んでいただけます。
(講座名をクリックまたはタップすると詳細ページが表示されます)
<募集中の講座>
■「しなやかに生きる心の片づけ」
構成的読書会 M-cafe
8月27日(火)千歳市まちライブラリー
→詳細 https://www.uchella.com/mo-mcafe/
■ライフオーガナイザー入門講座
9月2日(月)恵庭市 岩崎自宅
→詳細 https://www.uchella.com/lo-nyumon/
■メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
9月11日(水)恵庭市 岩崎自宅
→詳細 https://www.uchella.com/mo-essence/
<オーガナイズサポート>
■片づけの悩みを解決するコンサルティング型片づけサポート
心の片づけ メンタルオーガナイズ個人セッション
→詳細 https://www.uchella.com/片づけや対面の依頼/
LINE@ @zlo0487q
講座や片づけに関する情報を不定期でお送りします。
登録していただけると普通のLINEのように1対1のトークができます。
uchella ホームページ
各種講座、コンサルティング型片づけ支援、心を整えるセッションを承ります。
facebookページ
今を楽しむくらしづくり uchella
片づけのこと uchella.organizing
岩崎のすきなものすきなこと






