メンタルオーガナイザーになったら
メンタルオーガナイズの生みの親
渡辺奈都子さんの著書
「しなやかに生きる心の片づけ」
を皆さんと一緒に読み
感想や考えをシェアして
自分をごきげんに保つヒントを
一緒に見つける
そんなM-cafe読書会をしたい。
その日に向けて、ひとり読書会をしています。
PART5 他者への執着を手放す
これは、この章の冒頭の文章です。
もうね、ここだけでぶんぶん頭を振ってうなづいてしまう。
これらの「 」の言葉の前に
夫が
子供が
家族が
上司が
部下が
友達が
などと入れてみましょうか。
そうすると途端に身にしみる言葉になりませんか？
私はなります、特に「子供が」と入れると耳も目も痛い。心も。
「自分は他者から命令や強制をされたくない」 んです。
そうされるとムカッとくることもあるし、反発したくなるし。
なのに、そのされたくないことを人にやろうとしている。
私の場合は特に「家族」という、自分をゆるしてくれるであろう相手であることに甘えて、容赦ない言葉の刃を向けようとしてしまう。
自分が信じる「〜すべき」を押しつけて、それが相手によって叶えらないことで怒り、悩む。
以前よりはずいぶん少なくなったとは思いますが、まだときどきﾎﾟﾛｯと顔を出すことが。
「他者を変えることはできない」＝家族に（とりわけ娘に）思い通りに動いてもらえないのは当然とわかっているつもりで、しっかりとそれを受け入れられていない、行動に移せていないわけです。
この章には、そんな他者とのつきあいにおいて自分がどう考え、どうあればいいのか、そのヒントがわかりやすく書いてあります。
他者への執着を手放す、「べき」を押しつけない、受け入れられない人と対峙する・・・一冊まるごとおすすめは当然だけれど、この章は（も）必読です。
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