昨日に引き続き
「捨てられない」について。
「捨てられない」あなたは
その捨てられないものを使っていますか？
「捨てられない」という言葉は悪い意味ばかりじゃありません。
ものを大切に、思いをこめていることにも通じますから。
家にあるものの量は多くたって、少なくたって、どちらでもよくて。
結局は本人（と家族）が使いやすく、不満がなく、毎日を楽しめているのならそれでいいんです。
捨てなくたって、それを大切にしているならば自信を持ちましょう。好きで持っていたいものに何の問題が?!
でももし、ちっとも使ってなくて、全然思い入れもなくて、視界に入らなければ持っているのかどうかさえ忘れていたようなものに部屋が占領されていて、それを不満に思っていて、生活に支障をきたしているのなら。
それならば
思いきって自分に必要なもの、大切なもの、好きなものを選びとる片づけを経験してみてはいかがかなと思うのです。
昨日も書きましたが
片づけることは、捨てることではありません。
捨てたくなかったら捨てなくていいんです。
ライフオーガナイズによる片づけの仕組み作りは、頭の中の片づけから始まります。思考の整理でご自身の価値観をじっくり掘り下げます。
それから、今持っているものは必要なのか、そうではないのかを選び取っていく。
自分に必要なものを選び取る作業を繰り返していくうちに「捨てられない」気持ちに変化が生まれます。その変化は「捨てる」「手放す」という行動に出るかもしれないし、「捨てずに持っていたい」と自分を認める気持ちかもしれない。
「捨てずに持っていたい」ものだと再認識すれば、大切に扱うようになるでしょう。
自分にとって必要なものを選ぶことで、自分の考え方や暮らし方まで選ぶことができます。
私の家には今でもものが多いほうです。
オーガナイズの結果、「捨てたくない」という気持ちを選び取りました。
なんでもかんでも捨てたくないことを選んだわけではなく、好きなもの、自分を気持ち良くさせてくれるもの、豊かな気持ちにさせてくれるもの、大切なもの、大切な人たち、それらに囲まれてくらしたいと思ったから。
「捨てたくない」気持ちを選んだら、本当に楽になった。
捨てたくないから捨てられないのではなく、捨てたくないから大切に積極的に手放せるようにもなりました。
捨てたくなくても手放せるというのは、手放し方を知ったからという理由もあります。
ぜひ「捨てられないをあきらめない」で、選ぶ片づけを試してみてほしいです。
捨てられないのは悪いことじゃない。
自分を知って、なりたい自分を知って、なりたい暮らしを考えて、納得してものと付き合う。
そうして、片づけに悩む人がひとりでも減ればいい。
悩んでいる人たちが、好きなことや好きなものを楽しめる時間を少しでも生み出せたらいい。
そう思っています。
くらしを快適にする オーガナイズサポート
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（前回の講座の様子→【次回は9/27開催】リユースマスター®2級資格認定講座 ）
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針と糸を使わず、厚紙を切り出し好きな布を貼って仕上げる生活雑貨を作ります。
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ホームセンターと百均に買い出し。
空もすっかり秋ですね。