今日は昨日とは違い
梅雨らしい天気になりましたね
梅雨明けは平年通りとのこと
梅雨入りが遅かったので
ジメジメ・ベトベト期間が短くて良かった
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
猫背・巻き肩・肩こり
改善セラピスト
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい』という気持ちを
手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2024年 6月 23日
梅雨の時期が少ないと
野菜が…とか
水が…とかいう
ニュースになってくのでしょう
この時期
【カラダ】から水分が抜けにくく
全身がむくんでしまったり
重く感じたり
前の晩の食事で
水分や塩分摂り過ぎて
いつもより起きたら
顔がパンパン
なんてことも
多くなる時期です
そんな時期は
血液や体内の循環が悪くなり
代謝が下がりむくんでしまいます
おまけに
冷えや便秘といった症状も
この時期は
【カラダ】を動かして
血行をよくするように心がけましょう
お天気がどんよりで
どうしても腰が重たくなって
しまいがちですが
夏に向けて
カラダを動かして
素敵な洋服をきるのはどうでしょう
でも何をしてよいのか
わからないという方
今はYouTubeでなんでも
情報があります
ご自分の何処が気になっているのか
体重を下げたいのか
ウエストを細くしたいのか
むくみをスッキリさせたのか
自分の【カラダ】は自分次第で
いくらでも素敵にできますよ
それでも
イマイチどうしてよいの
わからないという方
まずは
【美容整体】nestへご相談下さい
『痛みの無い筋膜リリース』で
全身の筋膜を整えることで
全身の代謝がUP
骨のゆがみを矯正すると
血液やリンパの流れがよくなり
免疫力もUP
関節の可動域の広がり
動きやすい【カラダ】へ
夏に向けて
ボディメイクしませんか
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
nest body treat 恵比寿店
https://www.nestbodytreat.com/
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