今日は二十四節気の『夏至』ですね
1年で１番昼がもっと長い日
北極圏では24時間太陽が沈まないそうですよ
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
猫背・巻き肩・肩こり
改善セラピスト
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい』という気持ちを
手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2024年 6月 20日
『夏至』は
夏に至るという言葉どおり
本格的な夏のはじまりです
今日やっと関東は
【梅雨】入りをしましたね
沖縄は【梅雨】が明けちゃったとか
こんなことがあるなんて
日本で１番
日照時間が長いの県はご存じですか
【トップ ３】
１位 山梨県
２位 高知県
３位 群馬県
【ワースト ３】
１位 秋田県
２位 青森県
３位 新潟県
（2023年調べ）
日本は四季もあり
日照時間が違うことで
美味しい土地の旬モノが
作られているのでしょう
梅雨の時期のお肌対策
梅雨の時期は
お肌がベトつきやすい時期
潤っていると勘違いして
スキンケアをさぼりがちです
この時期は
【皮脂】が増加
普段は【皮脂】がお肌を乾燥から
守っていますが
皮脂が増加すると
毛穴が詰まって
・ニキビ
・脂漏性皮膚炎
などの原因になります
１年中同じ量の皮脂分泌が
されているわけではなく
夏がもっとも皮脂分泌の多い季節
冬と比べると２倍近く
多く分泌されています
皮脂をそのままにしてしまうと
酸化して【あせも】や【肌荒れ】へ
見た目は
皮脂と水分のバランスが崩れて
うるツヤ肌に見えがちですが
実は乾燥して
『インナードライ肌』
になっているかも
湿度や気温の上昇は
汗の分泌量も増加して
化粧くずれなどの
悩みも増えてきます
ベトベトした肌が
乾燥して毛穴が開き
そこに雑菌がつきやすい状態
【ニキビ】だけでなく
乾燥からの【赤味】や【かゆみ】
といった【肌トラブル】が
おこりやすいシーズンです
梅雨時期のスキンケア
外出先から帰ったら
クレンジングクリームで
お顔全体になじませるように
汚れを落とし
濡らしたコットンで汚れを拭き取ってから
洗顔します
化粧水
数回に分けてたっぷり
浸透させてあげて下さい
化粧水が入って行かない方は
角質が厚くなっているかも
洗顔料＋スクラブ
たっぷり泡立てて洗顔
スクラブが肌に感じない程度で
洗ってくださいね
週に１～２回してあげると
お化粧品の浸透率がUPしますよ
梅雨時期の【肌トラブル】
何をやっても良くならないという方
【美容整体】nest
『オールハンドフェイシャルトリートメント』
お客様のお肌のお悩みで
カスタマイズいたします
お持ちのお化粧品での
ホームケアのアドバイスもいたしますよ
梅雨のシーズン到来
ムシムシ・ジメジメで気分が下がり気味ですが
夏の紫外線対策
梅雨の時期にお肌の免疫をUPしませんか
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
nest body treat 恵比寿店
https://www.nestbodytreat.com/
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