最近、朝晩の寒暖差が激しいですね
体調管理が難しいこの時季
体調に変化ございませんか
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
猫背・巻き肩・肩こり
改善セラピスト
の 
さとう です
いくつ年を重ねても
自分の脚で行動できる
カラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい』という気持ちを
手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命
をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
2024年 5月 16日
連日
歯や歯医者の話題に
なってしまっていますが…
今朝テレビを見ていたら
日中と朝晩の気温差が場所によっては
１５℃以上になる所もあって
寒暖差でカラダにストレスがかかり
自律神経がみだれやすく
『歯ぎしり』する人が増えているとか
今のワタクシの旬のネタ
じゃありませんか～～
『歯ぎしり』は悪化すると
歯が欠けたり
歯周病
顎関節症になったりして
日本人の７割の人が
悩んでいるそうです
音を出す『歯ぎしり』より
音を出さない
『サイレント歯ぎしり』の方怖くて
一か所だけ強い力がかかり
音が出ない場合多い
気がつかないうちに
自分の体重ほどの力を
歯にかけ続けているそうです
『サイレント歯ぎしり』チェック
起きた時にアゴや頬の筋肉がこっている
頬の内側に白い線（噛んだような痕）がある
舌の横に歯型がついている
あてはまるものが１つでもあったら
『サイレント歯ぎしり』の可能性が…
筋肉が強いチカラで
『歯ぎしり』して
筋肉がコリ固まっているはず
凝り固まった筋肉を
マッサージしましょう
筋肉をほぐすことで
『小顔』効果バツグン
【美容整体】nestでは
咀嚼筋のマッサージも行います
最近人気の
『小顔矯正』＋『オールハンドフェイシャル』
『小顔矯正』
頭蓋骨の骨の矯正をして老廃物を流してから
『オールハンドフェイシャル』で
筋肉と筋膜をほぐし
マッサージでお肌に栄養を与え
『うるツヤ肌』へ
痛み無く小顔になり
ワタクシの自信をもって
おススメするコースです
凝り固まったお顔の筋肉をもみほぐして
寝ている時のストレスを改善しませんか
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
nestは女性のトータルビューティーを
サポートいたします
今日もたくさん良い事がありますように
では また明日
nest body treat 恵比寿店
https://www.nestbodytreat.com/
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