昨日は春１番が吹きましたね
去年より１４日早いなんて
２週間後には半袖着てたりして
花粉も飛んでますよ～～
『女性専用 美容整体サロン』
nest body treat
猫背・巻き肩・肩こり 改善セラピスト
の 
さとう です
いくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れる
カラダの何処かに不調や痛みがあると
心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
気がつけば
『美しくありたい』という気持ちを
手放してしまいます
美しさを保つにはカラダから
nestに来られたお客様すべての方が
いくつになっても
美しく輝き健康寿命をのばして
充実した人生を楽しんでほしい
それがnestの願いです
風が強かったですが
まさか
春一番が吹くなんて
思いませんでした
毎年ですが寒暖差で
なにを着れば良いのか
わからい現象が…
厚手の物を着てしまって
電車の中で汗をかいたり
気温が高いのに
電車の暖房がきいていたり…
体調の管理が難しいですよね
薄着になる準備
出来ていますか
ダイエットも気になりますが
『猫背・巻き肩』に
なっていませんか
Tシャツなど
薄着になった時の
肩はどうですか
無理に
『猫背・巻き肩』を
隠そうとして
胸をはって
反り腰になっていませんか
長時間続けていると
腰痛の原因になりますよ
『猫背・巻き肩・肩こり』の原因は
長時間同じ姿勢をしていたり
デスクワークなどで
自然と首が前にゆき
頭の重みで
肩が前にゆき
肩が巻いてしまったり
背中がまるくなったり
さらに
顔も下向きになってしまい
『たるみ』の原因に…
nestの
『痛みのない筋膜リリース』で
無理なく自然に
美姿勢になりませんか
『痛みの無い筋膜リリース』は
普段自分では出来ない
ストレッチのような感じで
『筋膜』を整えてまいります
『筋膜』は全身１枚で
全身タイツのように
なっています
『猫背・巻き肩』ですと
肩の前側で筋膜が固まってしまい
自分の力では
もとの位置にもどすのは
難しい状態に…
固まってしまうと
血液やリンパの老廃物も
たまりやすくなり
肩や背中に
厚みが出てしまうことも…
その『筋膜』をリリースすることで
美姿勢はもちろん
肩回りがスッキリして
お顔の『タルミ』も改善し
フェイスラインが
スッキリしますよ
さぁ
春一番が吹いて
薄着になる季節
美姿勢で
Ｔシャツを美しく
着こなしませんか
猫背・巻き肩・肩こりにお悩みの方は
『痛みの無い筋膜リリース』
全身の筋膜を整えることで
肩こり・猫背・巻き肩・反り腰・腰痛
に効果があります
春の花粉などの肌トラブルには
『オールハンドフェイシャル』
ドライ＆クリームマッサージで
お顔の筋肉と筋膜にアプローチして
タルミ・ほうれい線・シミ・シワ
に効果がありますよ
最近顔がボヤっとしてきたかな
顔にチカラが無い感じだなと感じたら
『小顔矯正』
23個の骨からなる
【頭蓋骨】の縫合の部位の老廃物を
自然なやさしいチカラで流すことで
痛み無くもどりにくく【小顔】へ
閑静な住宅街の
『プライベートサロン』
お子様同伴
大歓迎です
美しさは健康でないと保てない
《美しく輝き健康寿命》
を延ばしましょう
今日もたくさん良い事がありますように
nest body treat 恵比寿店
https://www.nestbodytreat.com/
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では また明日
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