小学生の頃
病院で外反母趾と言われ
履く靴にも気をつけるように…と。
なので学校では皆が履く上靴ではなく
ナースシューズのようなものを履いてました。
…が中学生になると洒落っ気が出て
学校ではサンダル
遊びに行く際はヒールの高いサンダルや靴を履く事が増えて…
親には内緒
親には内緒外反母趾益々悪化
…以来ずっと足問題と闘ってます
履きたい靴が履けない…
というか
履いても早々に痛みとの闘い
そこに最近は体重増加が加わり
痛くなり辛いはずの靴を履いてても
すぐに足が悲鳴を…
対策として
クッション性の高い靴
プラスα
インソール愛用
百均〜二千円くらいの中敷
一体いくつ買ったかなー
最近見つけたインソール
触った感じではクッション具合もいいかんじ
これ百均よー
@キャンドゥ
@キャンドゥ
自分のサイズに合わせてカット(23〜26cm
痛くなり易い親指の付け根部分もふっくらクッション
痛みが少しでも軽減するといいな〜