明日から即実践できるノウハウ・テクニックが満載！
日本中のトレーナー、インストラクター、学生が集まる夏のセミナーイベント！
＼今回ご紹介するのはこちらの講座／
◎講座名
超実践シリーズ！筋膜タッチで即効パフォーマンスアップ！！～ペアストレッチ編～
◎内容
トレーニング動作中やストレッチ中、クライアントへのタッチに気を配っていますか？
特に筋膜への有効なタッチを行うことができれば、言葉による指導との相乗効果を生み出すことができ、より効果的なパフォーマンスアップや症状改善が期待できます。本講座ではペアストレッチの場面で、誰でもカンタンに効果を実感できる「筋膜タッチ」のテクニックをご紹介。ただの流行りとは別格の筋膜アプローチをぜひご体験ください。
講義内容は以下を予定しています。
１．セッションにおける筋膜タッチの考え方
２．頸部の構造を考慮したタッチ法（２パターン）
３．上肢の構造を考慮したタッチ法（３パターン）
４．下肢の構造を考慮したタッチ法（３パターン）
計８パターン
すべて非常に実践的なものをご用意します！どうぞお楽しみに！！
◎こんな方へおすすめ！
・パターン化してしまったトレーニングを見直したい方
・「触れるセッション」を導入している方、これから導入したい方
・整体のような「リラクゼーション」「症状改善」に興味のある方
◎担当講師：秦 ワタル
（NESTA JAPAN 理事/ストレッチングスペシャリスト/株式会社フラップフラグ代表取締役/NESTAシニアフィットネストレーナー講師/NESTAメンタルフィットネストレーナー講師）
さいたま市出身の51歳。
スキー、水泳の特技を生かしフィットネスクラブに勤務ののちPNF理論や整体の技術を学ぶ。
その後フリーランスのパーソナルトレーナーとして独立し個人の運動パフォーマンス向上、怪我の予防＆ケア、企業フィットネス、各種団体・企業向け講習会、書籍・雑誌特集記事等の監修などを手がける。
2017年現在、一貫したコアトレーニングでの身体調整のみならず、専用ベッドを使用したストレッチを組み合わせるオリジナルセッションを提供。
◎講師からのメッセージ
Listen!! to your Body.カラダは知れば知るほどオモシロい！私と一緒に学びましょう！！
◎日時
8月26日（土）14：30～16：00 講座番号1-33
▼詳細・お申込みはNESTA JAPANホームページより
＊各講座定員になり次第受付終了となります。
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サマーセッション10周年キャンペーン実施！！
ご友人をご紹介いただくと、
もれなくイベント当日に使えるお買物券をプレゼント♪
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