ドラッグストアでアロエのミニサイズの
シロップ漬けを見つけたので
おやつに食べてます。
我が家にもアロエがあります。
冬に枯れたところから、若い葉が
ピョコピョコ出てきました。
大きくなあれ。
育つのが待ち遠しい。
園芸店でアロエベラを見つけたら
即買います。葉が大きいので
1枚の葉で充分使えます。
トゲを取り、葉と身を削いで葉肉だけを
さっと湯通しして酢味噌和えでいただきます。
ジュースには、トゲを取り除き
青い葉のまま人参ジュースに加えて
飲みます。
葉に薬効があるため
葉付きのまま使用する場合は５㌢が限度です。
アロエを食べるとお肌ツヤツヤになり
お通じも良くなります。
春に肌荒れしてる方には、おすすめです。