本日もお疲れ様です🐹🩵
本日の体調もPMSにより
低調…
しかし頑張って仕事行って来ました！
膝の調子も本日は悪く
とりあえず帰宅してから
ストレッチをしました！
またファミマさんのスパチュー
頂きながら🍋🍾笑
あまりお菓子を食べないように
最近はおつまみ、軽く自分で
作ってます！
ブロッコリー🥦とツナ！
ツナも大好きなんですよね〜🥰
🐟ももちろん大好きなのですが
ツナのお魚なのにお肉感が
たまらないのです笑
昼はある程度でお酒は辞めといて
明日お休みなので晩酌
しようと思います♪
お家居酒屋開催となります🏮
正直、家でのストレッチ
さぼりたい時もありますが
膝が早く良くなるならと
思って頑張って続けてます…！
頻尿は相変わらず…
職場の人達もそこら理解して
下さっているので
なるべく我慢せずにお手洗いには
行かせて頂いているのですが
やはり我慢しなければいけない
状況もあり
来週火曜日の泌尿器科で
楽になればいいなぁ〜と
思ってます…
今夜は晩酌もしつつ、
旦那さんとの夫婦関係のことを
ブログに載せようかなぁと
思っています☺️
皆様、頑張りすぎないように！
自分にご褒美を…🐹❤️
ぽぅ