こんばんは🌇
本日は私が大事にしていること？
好きなことを書こうと思います🩵
とにかく私は野菜とお豆腐、チーズが
大好きで❤️
実は高校生までは
野菜大っ嫌いだったんです笑
しかし好きになったきっかけが
23歳頃の時に逆流性食道炎に
なってしまい…
これが続くなら胃カメラと
言われたのです😭
若い頃なので、胃カメラ
怖くて怖くて、友達に相談した所
食生活を見直してみたら？と
言われ実家暮らしの私ですが
自炊が始まりました♪
その時に野菜を食べたら
まぁ、こんな美味しい物がこの世の中に
あったのかー！と思い
野菜中心の食生活に変えた訳です！
特に大好きなのが
🍅トマト セロリ ブロッコリー🥦
人参🥕
なのです！しかし、野菜は全部
大好きです❤️
中々今物価が高騰していますが
安い物を探し一週間夫婦で3500円で
やってます！
3品以上は出しているので
また料理も載せれたらなぁと
思います♪
そして一日一善、私的な理解は
昔大好きなブロガーさんが居て
違う味の物を出す。
と言うのが一日一善だと
私は思っていて、それを
意識していたら簡単に
作れるようになりました🥰
簡単に言えばしょっぱい物食べたら
甘い物食べたくなるよねー！
の理念です笑
いつか野菜アドバイザーの資格と
家庭菜園をしたいのですが
中々時間が取れない。というのが
現状です🫥
旦那さんは家事が出来ないので
美味しいと喜んで食べてくれるので
ありがたいです🥲
本日は整形外科でリハビリをし
薬局に寄って帰りました！
来週火曜日に泌尿器科なのですが
鉄分が良いとのことで
たまに頼る
トロピカーナさんです🍎
もうすぐ生理も始まるので
ストックも買っておきました👍🏻
皆さんの一日一善。
どんな感じかなぁ？というのも
お聞きしたい
ぽぅでした🐹