突然アレ食べたい！っていうことありませんか
前に食べたおからドーナツがすごい食べたくなりました
もちもちしてておいしいんですよね
でもうちにはおからもなく・・・
作るのは断念
しかし、もうひとつ食べたくなったものがあって、ただいま作っております（笑）
もちろんこの時間（もうすぐ２４時）に食べるんじゃなくて明日の昼に食べます
仕込み中です
いったいなんでしょうか？正解はまた明日
おやすみなさい！
ただいまサザエさんを見ています（笑）なんかサザエさんって変な話おおいですよね
そんなことは置いといて
きょうの晩ご飯はこれ
なんだと思いますか？
これがこうなりますそうキムチ鍋。
後はミニハンバーグ。（冷凍しておいたやつ）
ホウレンソウのサラダ。昨日と一緒（笑）
後は毎度の納豆で完成です完全栄養食はかかせません
野菜をたくさん食べられて満腹
鍋は簡単に野菜を食べることができていいですね
2010年1月10日の晩ご飯でした明日の昼は焼きそばかな
最近、近所で見つけた精肉店
すごく安い
いま住んでいるところは３年目なのですが、ガード下の目立たない店なのでずっと知りませんでした
もっと早く知っとけばよかった
買った肉は、国産豚の切り落としと、国産鳥のモモ肉。
国産なのにどちらも100g68円スーパーで買うより断然お得なので、肉だけはここで買っています（笑）
挽き肉は100g38円で売ってましたよ
今日は残念ながら必要ないので買わず。
今日の晩ご飯はなにができるでしょうか
寒いから鍋ものがいいかな
いまから学校に用があるので、昼飯として弁当を作りました
といっても残りものとかをつめただけなんだけど
自作弁当には変わりないということで
こちらが完成品
昨日の山賊焼きにパプリカを足してチンしました
あとは、卵焼きにセロリの浅漬け、ブロッコリーとぷちトマト
基本的に凝ったものは作りません（笑）
いろどり良くできたかな口に入れば一緒だけど、ブログに載せるために気を使ってます
まあ気を使ってこの程度なんだけどね
そろそろ時間なので行ってきます
メインディッシュはこれ！フライパンで焼くだけでできる山賊焼き
簡単でいいでしょ(笑)最初から凝ったのばかり作ってたら、続かないもんね
焼きあがりがこれ100g100円、さらに2割引きなのですがそうは見えない(？)
ファミレスのサイコロステーキに似てるかな
レアの方がおいしいだろうけど、賞味期限がギリっぽいのでウェルダンで
昼の弁当に入っていたのと同じ。セロリのマリネです
といっても味付けはオリーブオイルと塩コショウだけなのでマリネじゃないのかな(笑)
ホウレンソウのサラダ
生で食べられるホウレンソウっていうのがあるんですよ
以前バイトしてた時に初めて見ました。生で簡単に食べられる緑黄色野菜
ドレッシングは中華風のやつで
あとは、ワカメスープと納豆(ネギ入り)で2009年1月9日の晩ご飯が完成です
足りない栄養は納豆で補ってるハズ(笑)これで栄養大丈夫なのかな？
栄養士さんに聞いてみたい・・・
こんにちは最近は弁当男子なんていうものがはやっていますが
栄養のことを考えて、今日から自炊生活を始めようと思います
そこで毎日の料理をブログに載せよう！と考えたわけです
男子大学生の料理ですが、いつまで続くでしょうか
とりあえず昼は弁当で
セロリのマリネ、かぼちゃの煮つけ、ミニハンバーグ、パプリカ炒め
味なしおにぎりです(笑)今から夜ご飯の支度をしますね
