まあ今日はチーム・バチスタの最終回もあるし早めに帰宅(笑)
実はミステリーが好きで、昔はよく推理小説をブックオフで買って読んでました。ちなみにおすすめは森博嗣の「今はもうない」や北山猛邦の「クロック城殺人事件」、二階堂黎人の「聖アウスラ修道院の惨劇」などなど。
まあそれはさておき、今日の夕飯。
チーズハンバーグ。ニチレイの冷凍ハンバーグめっちゃうまい!グリルエってやつです。
120g10個入りで950円でした。
ちなみに朝は
フルーツグラノーラ(無糖ヨーグルトがけ)とキウイ。
フルグラはというかシリアルは腹持ちがよくないですね(笑)牛乳かけるより無糖ヨーグルトだとグッとカロリー押さえられます。
フルグラ70gとヨーグルト50gで350kcalくらいかな?夕飯フルグラに置き換えたらダイエットにちょうどいいかもしれませんね。