おはよう
コーヒーを2杯飲んだところ・・・
昨日だんなちゃんが病院で薬待ちの時、「かかと上げ」の提案をしてきた
「このぐらい した方がいいよ」
座っていかかとを上げるのね
「ねるこの前ファッションモールへ行った時に躓きそうな事が何回かあったでしょ？」
彼はTVだかラジオで仕入れた、運動？でである
座っているかかとを上げるだけなのに「筋肉痛」
今もかかと上げしています
でも寝ちゃう気がする
「バッグのお手入れでもしようかな？」だったけど、昨晩の夕飯が不味くてグレて寝ちゃった
「まぁ３時間もすれば起きるだろう」
案の定3時間で起きた
2時間ぐらい起きていて寝直す
それで2時まで寝ていたから、トータル寝ている
だけどなんか気が滅入っていて寝そう