おきたねるこの日常
鬱持ち、通院歴20数年息子が育ったのは、自営業の夫がいたから
まだ体を「伸ばす」状態の、ストレッチ
ストレッチを行う
座ったまま、悶々はNGだね
気分転換、気分転換・・・これ大事だね
まぁストレッチ出来るぐらいは元気か(笑)