まずいよね・・・


今日も寝直して10時10分前に起きた


昨日と一緒


夜もお茶類も飲まずに、頑張って起きているんだけどね


2・3時間で目が覚めちゃうんだ


夜中に起きて「まだ眠れる」で寝直す事もあって、5時ごろ迄は眠れる事も有る



まずい


日常の1つになってしまった


起きて寝な直した方がよっぽど、熟睡感が有る