8時半まで寝ていた


寝る前に食器を片付けたよ


歯磨きしたよ


「薬はいいや」・・・飲まず


起きて直ぐにでも出れる様に、身支度を整えてお布団へ👣👣👣・・・


寝て腰が楽になる・・・時間の問題だ・・・


お薬投入〜



もう1本吸って、コンタクトにする