おはよう

おはよう

コーヒーを3杯飲んだ

昨日は昼過ぎから鬱では無いのに調子が悪くなった

買い物前は何時もの様にテーブルとお友達

買い物から帰ってきて過食を始めた

頂き物のクッキーを1箱近く食べた💦💦💦

日中からこんな事をする事がたまぁぁぁ〜に有る

・・・最も年中こんな事をしていたらたまったモンじゃない

とどめに食事作りの前のジュースだ

コーラを飲んだ

これも日中の過食同様滅多に無いが、調子が悪い証拠