きのうは美容院で半日かかって，パンを食べて直に買い物だった
よって，縄跳びはしていない✖️✖️✖️
昨日YouTubeを見ながら「あれだけピョンピョンしなくちゃいけないから、やっぱリハビリ？で縄跳び位はしなくちゃな」と思った
寝ているエアロバイクを回すのもいい
有価酸素(字が分からん)運動にはいいんだと
身体を動かさなくちゃね
座りっぱなしじゃいけない
2時間位なら歩けるのだが、立ちっぱは不可能
ライブで立ってぴょんぴょんしていたい
でも以前膝の手術をした後のライブじゃ，終わった後によろけて隣りが男性だったから、よろけても支えてくれて「申し訳ありませんでした」で済んだ
女性だったら将棋倒しだ
縄跳び位はしましょう，私