び・・・美容院へ行って来た。9時に入って、丁度22時に出て来た。美容院は暖房が入っていないのか?身体がやけに冷えた。お昼はコンビニご飯。中華あんかけ蕎麦を選んだだ、身体は暖まらない。カップ麺にしておけばよかったち、後悔。話は前後するが、エアリズムの上にTを着た。腕まくりのしやすそうな、ゆるめのシャツね。