こ・・・今夜も夕飯後、歯磨きもせず薬も飲まず寝る。 今夜も布団もおせそうもなかったので、今夜は夫に頼みお布団を下ろしてもらう。 自然現象起き。 ポテチの小袋を2袋とヨーグルトを食べる。 薬は半端が有るから、飲まない。 歯磨きをして寝る。 憂鬱だ。