昨日は朝目覚めて、コーヒーが飲めず寝逃げ。
私の鬱のバロメーターは「朝コーヒーが3杯飲めるか?どうか??」。
昨日はダメだった・・・
朝から頭は重いし、目覚めの1杯の水を飲むのがやっとだった。
コーヒー飲めないし「朝の薬を飲めば昼には復活できるかな?」と思い、2杯目の水で薬を飲んで寝逃げ。
昼前に起きる。
コーヒー飲めない。
旦那ちゃんがお昼だからさすがに「パジャマじゃ失礼」って事で着替えて、旦那ちゃんのご飯を炊く。
私もコンビニのサンドイッチをしっかり食べるが気が上がらず、服のまま寝る。
大汗をかく。
夕方いちお(一応)買い物に行くがまた寝逃げ・・・
また大汗をかく・・・