昨日は朝目覚めて、コーヒーが飲めず寝逃げ。

私の鬱のバロメーターは「朝コーヒーが3杯飲めるか?どうか??」。

昨日はダメだった・・・

朝から頭は重いし、目覚めの1杯の水を飲むのがやっとだった。

コーヒー飲めないし「朝の薬を飲めば昼には復活できるかな?」と思い、2杯目の水で薬を飲んで寝逃げ。

昼前に起きる。

コーヒー飲めない。

旦那ちゃんがお昼だからさすがに「パジャマじゃ失礼」って事で着替えて、旦那ちゃんのご飯を炊く。

私もコンビニのサンドイッチをしっかり食べるが気が上がらず、服のまま寝る。

大汗をかく。

夕方いちお(一応)買い物に行くがまた寝逃げ・・・

また大汗をかく・・・