なにはともあれめざめがかんじん気持ちのよい目覚めを迎えようと思うなら、やはり六時には起床するのがよいのだ。ということは、逆算して8時間で十時就寝、6時間半でも十一時半就寝だ。てことは、家の時間は?もう若くはないんだからさ。学生ん頃は、さらに塾とかいくんだもんなぁ。すごいよ。