● 本日のパスタの材料
ニンニク・赤唐辛子・オリーブオイル・ベーコン・茄子・トマトソース・ブラックオリーブ・小松菜・・麺を茹でながら具材を炒めます。パスタはフェデリーニ1.4mm使用。
茹で上がったパスタを炒め合わせ、皿に盛り付けバジルを飾りEVオリーブオイルを回しかけて出来上りです。
● オクラのサラダ
パスタを茹でているお鍋にオクラもちょっとお邪魔して、一緒にサッと茹でました。
生で食べられるほうれん草～サラダほうれん草＋トマト＋オクラ＋お好みのドレッシングでいただきます。
硬めに茹でたオクラは、サラダに乗せても美味しいですよ
ネバネバ野菜で残暑を乗り切りましょう
今日のネロちゃん
ときどき顔も丸くなります
黒猫ランキング
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