おはようございます☆いなほです。
こちらは子どもらに、超嫌がられております。笑
↑焙煎仕様だと、加熱しなくてもいけるから、
やっとインフルエンザによる、
兄弟揃っての出席停止が
解除されました
長男は、今まで喋っていなかった分を
取り戻すかのごとく、
登校班の誰も聞いてないやろ、
（っていうか、うるさい
）
）という状態の中で、
ひとりぺちゃくちゃ喋りながら意気揚々
と登校していきました
（同じクラスの子に聞いたら、
やっぱり長男が休むと、
クラスが静からしい）
）
寝不足&過労で、
肺炎入院・退院してから、
もういいやーー！！
ゆっくり休もうと思っていましたが、
すでにもうええやん、
十分休んだやろ、
という神の思し召しでか、
今週末から、怒涛の予定詰め詰め祭り
子どもの予定以外には、
いろんな方とのお引き合わせや、
お誘いがあり、
とっても恵まれているし、
これはもう行かねばならない
というわけで、
がっつり1週間、もう台所に立たんでも
えーんちゃうかー。
というくらいの作り置き
（集中して、所要時間、マッハの1時間ほど。
後半煮込み、冷ましモードになったら、
PC仕事しながら）
）元ベジタリアンですので、
野菜てんこ盛り盛り🥦
長男がインフルエンザに罹りつつも、
（しかも、予防接種しとらん。）
割と元気で回復が早かったのも、
しっかり寝て、食べてしていたから
と思っております。
しかし、まだ2年生だから
まったり自宅療養で良かったものの‥。
我が家は、中学受験を親子共々頑張る
つもりでいるので、
5年生、6年生で勉強をしっかりしないといけない時期に、インフルエンザに
感染したら本当大変だわ(-｡-;
普段から気をつけてはいますが、
今からでも遅くはない、
丈夫な身体、メンタルを作って整える
ためにも、より一層、自分自身も
食生活について、もっと学ぼうと
思ったのでした。
↑
私もだいぶ前に購入した本ですが。
読みながら、そうだよねー。
栄養素も大事だけれど、
お弁当って、めっちゃ愛情感じてくれる
ツールだよね✨
お勉強は、塾にお任せすることになっても、
（難しくて付いていけんもん。）
後方で、いつでも付いてるよ！
と、メンタル面でのサポートというのは、
親しかできない仕事
こちらは子どもらに、超嫌がられております。笑
私の朝の定番、
黒にんにくと‥。
豆乳、乾燥しょうが、シナモン、
焙煎ハトムギに、
甘みとして、甘酒orハチミツorメープルシロップ
を投入したもの
冷え性さんにはポカポカしておススメ
なんですけどね‥！？笑
子どもには、いらんかー😂
facebookに載せていたら、
食してみたい！
と、仰ってくれた方がいらっしゃったので、
こちらで購入しました、のご案内
（黒にんにくは近所の八百屋さんですが😄）
こちらにしました😄
香ばしい〜✨
↑乾燥しょうが。
冷え性酷すぎなので、
めちゃくちゃ吟味😂
去年からリピしてます。
↑シナモンは、カシアではなくセイロン
（冬の必需品だから‥😅）
ご参考になれば幸いです✨
