【朝ごはん】
チョコレートケーキ
牛乳


【お昼ごはん】
緑のたぬき


【おやつ】
ソフトサラダ3袋
チョコ10粒くらい
キャラメル7個
ムーンライト


【晩ごはん】
具だくさん味噌汁
たまごと油揚げとかまぼこの煮物
ピーマンのおひたし
冷凍チャーハンふた口
ヨーグルト


今日は休み
夜ご飯は一応ヘルシー
痩せたい・・・