今日食べたもの【朝ごはん】チョコレートケーキ牛乳【お昼ごはん】緑のたぬき【おやつ】ソフトサラダ3袋チョコ10粒くらいキャラメル7個ムーンライト【晩ごはん】具だくさん味噌汁たまごと油揚げとかまぼこの煮物ピーマンのおひたし冷凍チャーハンふた口ヨーグルト今日は休み夜ご飯は一応ヘルシー痩せたい・・・