一般的に楽しめるディフューザーも様々なタイプがありますね。
私はやっぱりベーシックな使い方というか、キャンドルで温めて使用する使い方が好きで、
我が家では、フラスコに精油を垂らして芳香しています。
実験してるみたいで楽しいですよ♪
今日はベルガモットとローズマリーです
スッキリなのに、ちょっと甘い・・そんな香りです
ベルガモットは果皮から取れる精油で、鎮静と高揚、二つの真逆の効能を持っています。
香りは、オレンジのような柑橘系の香りなので、気持ちが落ち込んだり、なんとなく元気が無い時、逆にイライラしてしまっている時などにぴったりの精油です。私もPMSでイライラモヤモヤする時に嗅いでいます。
寝る前などに使うと更に実感できますよ☆
あまり知られていないかもしれませんが、紅茶のアールグレーの香り付けとしても用いられているそうです。確かに、なんとなそんな香り・・・？
ローズマリーはハーブティーで飲まれたり、お料理に使われたりしているので、馴染みのある精油かと思います。頭脳明晰作用があります！という事で、香りよりも効能重視で購入した精油でした。
集中したい時に嗅ぐとスキッとします。
負のエネルギーを浄化させてくれる香りとして魔女がおまじないで使っていたなんて噂もあります。