今?少し前に？
ブームの酢しょうが
血液さらさら効果や冷え性にも
効果が期待出来るようですね
名前を見るだけで
健康に良さそうな
テレビで作り方を見たので
忘れないうちに
『材料』
*しょうが…100g
*酢(黒酢ならベター)…100cc
*蜂蜜…20g
『作り方』
①しょうがは皮のままみじん切りにする
②清潔な容器に①を入れ、酢と蜂蜜を入れ
る
③冷蔵庫で1日寝かせて完成
※冷蔵庫で1週間保存可
簡単ですね
お肉にかけたり、カレーにまぜたり
いろんな料理にも合うようです。
豚肉のしょうが焼きにも良さそう
これから暑くなる季節ですが
体は冷やさない方がいいし
疲労回復効果や生活習慣病予防も
期待出来そう
アラフォーだし…
作ってみようと思います
ご訪問ありがとうございます
MAA*
