腰痛からもしかしてヘルニア？

2023年6月
昨年からずっと続いてた腰の張り。
ここに来てまた歩けなくなるほど痛くなった。
また整形外科には行かず、Kペインクリニックに。計2回通い合計７本の注射を打つ。
注射というと痛いんでしょ？！と言われるが私には腰が痛みのほうがはるかにイタミが強いので気にならなかった。

硬膜外ブロック、神経根ブロック両方打ったけど、針が入る瞬間のビクッと感と、患部を押し広げる感は痛みというか解放感があった。ここのDr.はとても経験のある方で、余計安心感があったのかもしれない。

痛みは弱くなったものの、腰の緊張感はこのあとも続く。
突っ張る感じが強いときは1ヶ月に2回程通い、六味地黄丸という漢方を出される。

このあと、冬に向けて頻尿になり、時には漏らしてしまう事もあった。UNIQLOの吸水ショーツがとても役に立った。このあともこのショーツは大活躍する。

このあたりからただの腰痛ではない感じがしていた。

漢方を飲んでいると若干頻尿が改善され安堵する。

腰を直そうとヨガのポーズをしたり、室内でサイクリングマシーンに乗ったり、私なりに頑張っていたが、サイクリングマシーンに前屈みでなくまっすぐ背筋を伸ばして左右に揺れながら漕いでいた時、尾てい骨の上辺りからゴリゴリと嫌な音が聞こえた。

今思えばあれも原因の一つかもしれない。

徐々に足の突っ張る感じも出てきて

12月頃KペインクリニックのＤｒにヘルニアかもしれないねぇ。MRIだったほうが良いかもと・・と言われる。